Die richtige Pflege nach einer Zahnextraktion beschleunigt den Heilungsprozess und verringert das Risiko einer Infektion. Die Pflege in der ersten Nacht kann für die Genesung nach einer Zahnextraktion entscheidend sein. Regelmäßiges Spülen des Mundes mit Salzwasser nach der Zahnextraktion hält den Wundbereich sauber und verringert das Risiko einer Infektion.
Diese Symptome sind in der Regel normal und sollten erwartet werden. Leichte Schmerzen und ein pochendes Gefühl im Einschussbereich sind normal, aber wenn die Schmerzen stark und anhaltend sind, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
Vorbereitung vor dem Schlafengehen
Nach einer Zahnextraktion können Sie die folgenden einfachen Methoden anwenden.
Einnahme von Schmerzmitteln: Nehmen Sie die von Ihrem Arzt verschriebenen Schmerzmittel rechtzeitig ein. Medikamente wie Ibuprofen oder Paracetamol können die Schmerzen lindern. Außerdem kann die Einnahme dieser Medikamente zu den Mahlzeiten Magenreizungen vorbeugen.
Die Wahl der richtigen Schlafposition: Auf der Seite zu schlafen ist ideal, um Druck auf die Extraktionsstelle zu vermeiden. Das Schlafen auf der anderen Seite der Zahnentfernung und nicht auf der Seite, auf der der Zahn gezogen wurde, kann Blutungen und Schmerzen verringern.
Den Kopf hochlegen: Eine Möglichkeit, Schwellungen zu lindern, ist, den Kopf auf ein Kissen zu legen. Dies hilft, die Blutung zu regulieren und die Blutzirkulation zu verbessern. Ein paar Kissen können Ihnen beispielsweise helfen, eine erhöhte Kopfposition beizubehalten.
Postoperative Anweisungen
In der ersten Nacht nach einer Zahnextraktion beginnt Ihr Körper, sich auf den Heilungsprozess vorzubereiten. Unmittelbar nach dem Ziehen eines Zahns können die folgenden Probleme auftreten, und die entsprechenden Behandlungen, in keiner bestimmten Reihenfolge.
Behandlung von Blutungen: In den Stunden nach einer Zahnextraktion kann es zu leichten Blutungen kommen. Üben Sie Druck mit Gaze aus, wenn die Blutung anhält. Nehmen Sie eine saubere Mullbinde und üben Sie 20 bis 30 Minuten lang Druck aus, wenn die Blutung anhält.
Verringerung der Schwellung: Das Anlegen einer kalten Kompresse kann helfen, Ödeme zu minimieren. Um den Schussbereich zu kühlen, bevor Sie ihn auf das Ziel drücken, können Sie einen in ein Handtuch eingewickelten Eisbeutel verwenden. Lassen Sie es 10 Minuten lang darauf liegen und wiederholen Sie den Vorgang. Führen Sie diese Methode noch ein paar Stunden weiter durch.
Medikamententreue: Nehmen Sie verschreibungspflichtige Medikamente regelmäßig nach Anweisung Ihres Arztes ein. Überwachen Sie weiterhin die Wirksamkeit der Medikamente und wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie negative Nebenwirkungen feststellen.
Schmerzen: Ein wenig Unbehagen ist typisch nach einer Extraktion. Der Bereich der Extraktionsstelle ist oft der einzige, der die Unannehmlichkeiten spürt, und sie können einige Tage andauern.
Leichte Blutergüsse: Leichte Blutergüsse und Schmerzen sind weit verbreitet und verschwinden in der Regel innerhalb weniger Tage; sie können an Wange und Kinn auftreten.
Häufige Bedenken und Lösungen
Schmerzbehandlung: Schmerzmittel und Eisanwendungen können die Schmerzen lindern. Sie können die Schmerzen unter Kontrolle halten, indem Sie die von Ihrem Arzt empfohlene Dosis an Schmerzmitteln einnehmen und intermittierend kalte Kompressen anlegen.
Schlafstörungen: Sie können Ihre Schlafgewohnheiten mit einer bequemen Schlafposition und geeigneten Medikamenten aufrechterhalten. Sie können mit einem zusätzlichen Kissen schlafen, um sicherzustellen, dass Ihr Kopf erhöht ist. Das reguliert den Blutfluss und hilft, Schwellungen zu reduzieren.
Umgang mit Übelkeit: Wenn Sie Übelkeit verspüren, können magenschonende Medikamente oder leichte Kost helfen. Der Verzehr von leichten Lebensmitteln wie Crackern oder Toast kann Ihren Magen bei Übelkeit beruhigen.
Beste Schlafpositionen in der ersten Nacht nach einer Zahnextraktion
Die besten Schlafpositionen für die erste Nacht:
- Seitenlage: Legen Sie sich auf die andere Seite, um Druck auf die Entnahmestelle zu vermeiden.
- Kopf hochlagern: Legen Sie Ihren Kopf mit zwei oder mehr Kissen hoch. Dies hilft, Schwellungen und Blutungen zu reduzieren.
Was Sie in der ersten Nacht nach einer Zahnextraktion vermeiden sollten, um eine reibungslose Genesung zu gewährleisten
Was Sie vermeiden sollten, um die Genesung zu beschleunigen:
- Harte und steife Speisen: Vermeiden Sie harte Speisen, die die Extraktionsstelle beschädigen können.
- Verwendung eines Strohhalms: Vermeiden Sie in den ersten Tagen die Verwendung eines Strohhalms. Das Saugen kann dazu führen, dass sich das Gerinnsel auflöst.
- Alkohol und Rauchen: Alkohol und Rauchen können den Heilungsprozess verlangsamen und das Risiko einer Infektion erhöhen.
- Schwere körperliche Aktivitäten: Vermeiden Sie in den ersten Tagen schwere körperliche Aktivitäten und achten Sie auf Ruhe.
FAQ
Nachfolgend finden Sie die häufigsten Fragen und Antworten zu den Situationen, die nach einer Zahnextraktion auftreten, und deren Lösungen.
Was sollte ich tun, wenn ich starke Schmerzen habe?
Wenn Sie starke Schmerzen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Wenn die Schmerzen trotz Schmerzmitteln nicht nachlassen oder zunehmen, könnte dies ein Anzeichen für eine Infektion sein, und es ist wichtig, dass Sie sich an Ihren Arzt wenden.
Wie kann ich die Schwellung verringern?
Um Schwellungen zu minimieren, sollten Sie eine kalte Kompresse verwenden und Ihren Kopf hochlagern. Legen Sie 10 Minuten lang eine kalte Kompresse auf und ruhen Sie sich 10 Minuten lang aus, um die Schwellung unter Kontrolle zu halten.
Welche Lebensmittel sind sicher zu essen?
Wählen Sie weiche und warme Lebensmittel und vermeiden Sie harte und heiße Speisen. Suppen, Pürees, Joghurt und Smoothies sind geeignete Nahrungsmittel nach einer Zahnextraktion.
Wie oft sollte ich meinen Mund ausspülen?
Spülen Sie Ihren Mund mit Salzwasser, in der Regel mehrmals am Tag, entsprechend den Anweisungen Ihres Arztes. Sie können Ihren Mund 3-4 Mal täglich mit Salzwasser spülen, das Sie aus 1 Teelöffel Salz und 1 Tasse warmem Wasser zubereiten.
Wann kann ich meine normalen Aktivitäten wieder aufnehmen?
In der Regel innerhalb weniger Tage, aber befolgen Sie den Rat Ihres Arztes. Vermeiden Sie schwere körperliche Tätigkeiten und achten Sie auf Ruhe.
Was sind die Anzeichen einer Infektion?
Symptome wie Schmerzen, Schwellungen, schlechter Geruch oder Fieber können Anzeichen einer Infektion sein. Wenn Sie einen üblen Geruch an der Entnahmestelle wahrnehmen oder anhaltendes Fieber haben, sollten Sie dies Ihrem Arzt mitteilen.
Wie lange sollte ich die Mullbinde an Ort und Stelle lassen?
Normalerweise etwa 30-45 Minuten, bis die Blutung aufhört. Halten Sie die Mullbinde an Ort und Stelle, warten Sie, bis die Blutung aufhört, und ersetzen Sie sie bei Bedarf.
Kann ich durch einen Strohhalm trinken?
Vermeiden Sie es in den ersten Tagen, einen Strohhalm zu benutzen, da das Saugen die Blutung verstärken kann. Der Versuch, Flüssigkeiten durch einen Strohhalm zu trinken, kann dazu führen, dass sich das Gerinnsel an der Entnahmestelle löst.
Ist es normal, Fieber zu haben?
Ein leichtes Fieber kann normal sein, aber hohes Fieber kann ein Zeichen für eine Infektion sein. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn ein leichtes Fieber nicht innerhalb weniger Tage abklingt oder wenn Sie hohes Fieber haben.
Wie lange dauert es, bis die Extraktionsstelle verheilt ist?
Die vollständige Heilung dauert in der Regel mehrere Wochen, aber die erste Heilung beginnt bereits nach wenigen Tagen. In den ersten Tagen bildet sich an der Extraktionsstelle ein Schorf, und dann schließt sich die Wunde allmählich. Im Allgemeinen dauert es etwa 7-10 Tage, bis die Extraktionsstelle vollständig verheilt ist.
Wie Sie die Symptome nach einer Zahnextraktion wirksam bekämpfen können
Um die Symptome nach einer Zahnextraktion effektiv zu behandeln, können Sie Folgendes tun:
Blutstillung: Üben Sie Druck auf die Extraktionsstelle mit Gaze aus und ersetzen Sie sie bei Bedarf durch eine neue Gazeauflage.
Kalte Kompressen verwenden: Legen Sie in den ersten 24 Stunden intermittierend kalte Kompressen auf, um die Schwellung zu reduzieren.
Medikamente: Nehmen Sie regelmäßig Schmerzmittel und Antibiotika, wie von Ihrem Arzt verschrieben.
Wundpflege: Spülen Sie Ihren Mund mehrmals täglich sanft mit Salzwasser aus. Das verringert das Risiko einer Infektion und beschleunigt die Heilung.
Was sind die Anzeichen einer Infektion nach einer Zahnextraktion?
- Anhaltende Schmerzen: Anhaltende und starke Schmerzen an der Extraktionsstelle können ein Zeichen für eine Infektion sein.
- Übermäßige Schwellung: Wenn die Schwellung nicht zurückgeht und zunimmt, kann es sich um eine Infektion handeln.
- Schlechter Geruch oder Geschmack: Wenn ein schlechter Geruch oder Geschmack von der Extraktionsstelle ausgeht, kann das ein Zeichen für eine Infektion sein.
- Fieber: Hohes Fieber kann ein Anzeichen für eine Infektion sein.