Het is normaal om witte, glanzende tanden te willen. Onze tanden worden echter na verloop van tijd geel voor verschillende redenen. Als je je afvraagt wat de oorzaak is van gele tanden en hoe je er vanaf kunt komen, lees dan onze artikel zorgvuldig door en noteer welke methode voor jou het beste werkt.
De informatie in dit artikel wordt ondersteund door wetenschappelijk onderzoek en we hebben er geen opgenomen schadelijke methoden.
Waarom zijn mijn tanden geel
De belangrijkste reden voor het geel worden van tanden is onvoldoende mondverzorging. Een andere belangrijke oorzaak van de gele vlekken op tanden is de structuur van speeksel. De vloeibaarheid, dikte, base of zuurgraad van het speeksel speelt een cruciale rol bij het geel worden van de tanden. In het geval van mensen met een zure speekselstructuur, als ze hun tanden niet poetsen, hun tanden zullen eerder geel worden en gaan rotten.
Tandverkleuring is geen probleem dat alleen volwassenen treft. Vooral ijzermedicijnen zijn bekend tot gele kindertanden. Ondervoeding is een andere gele tandoorzaakbij kinderen.
Bovendien komen bruine en zwarte tandkleuren ook veel voor bij kinderen. In de meeste gevallen is dit veroorzaakt door onvoldoende contact tussen het speeksel en de voortanden.
Er zijn verschillende factoren die bijdragen aan het geel worden van de tanden;
Genetische aanleg
Het kan erfelijk zijn als uw tanden ondanks regelmatige mond- en tandverzorging geel blijven. Zoals met het oog kleur, tanden kunnen geel zijn vanwege genetische factoren.
Leeftijd
Dentine heeft een gele kleur onder het glazuurweefsel. Dit komt omdat het glazuurweefsel dunner wordt als wij leeftijd, waardoor onze tanden na verloop van tijd geler worden.
Eten en drinken
Niet alle voedingsmiddelen veroorzaken het geel worden van tanden. Zuivelproducten zoals melk en kaas, calciumbevattende groenten, fruit en vooral appels zijn zeer belangrijke voedingsmiddelen voor gezonde tanden. Gekleurde dranken zoals thee en koffie veroorzaken echter geel tanden kleuring.
Verbruik van Citroenwater
Enthousiastelingen van gewichtsverlies drinken vaak citroenwater om af te vallen. Echter, het hoge zuur het gehalte aan citroensap veroorzaakte tandbederf en gele tanden.
Hoe kom je van gele tanden af: 14 huismiddeltjes
Het beste wat je kunt doen als je tanden geel zijn, is een professional raadplegen. Alleen met professionele hulp kunt u de echte reden achter uw geelgekleurde huid achterhalen tanden en vind een oplossing.
Desondanks kunnen veel handige methoden thuis worden uitgeprobeerd. De volgende 14 methoden zijn onder het meest effectief.
1. Twee keer per dag twee minuten poetsen
Twee keer per dag tanden poetsen is de meest effectieve manier om geel te verwijderen tanden. Wittere tanden krijg je echter niet door meer te poetsen. Overmatig hebben als u uw tanden heeft gepoetst, kan het glazuur geel worden voor krassende tanden.
Voor een effectieve reiniging gebruik je best een zachte borstel en ronddraaiende bewegingen. Mondgezondheid ook vereist het reinigen van het tongoppervlak met een tandenborstel. U kunt betere resultaten behalen door te poetsen met een elektrische borstel gedurende 2 minuten.
2. Geef de voorkeur aan tandpasta met fluoride
Tandpasta kan verschillende doeleinden dienen. Sommige tandpasta's gebruiken bleekchemicaliën om witter te worden tanden, terwijl anderen ingrediënten kunnen hebben voor tandvleesproblemen. Fluoride is een essentieel ingrediënt in tandpasta voor het behoud van schone tanden.
Bovendien is het erg belangrijk om voldoende hoeveelheden fluoride te consumeren om tandplak te voorkomen cariës. Onder de 1000 ppm is fluoride nutteloos. De meeste tandpasta voor volwassenen bevat 1450 ppm fluoride. Deze tandpasta's zijn niet geschikt voor kinderen onder de 2 jaar, omdat ze een risico op inslikken.
3. Flos minstens één keer per dag
Je merkt misschien niet eens dat er voedsel tussen je tanden zit. Uiteindelijk zijn deze residuen een voedselbron voor bacteriën worden en een slechte adem in de mond veroorzaken. Tandzijde kan u helpen vermijd dit gevaar. Het is echter ook belangrijk om te weten hoe u het correct gebruikt. Hier zijn de stappen van het gebruik van flosdraad;
- Neem 30 tot 50 centimeter flosdraad en wikkel het om je tand.
- Beweeg vervolgens op en neer en schuif iets naar voren.
- Herhaal het proces ongeveer 30 seconden.
- Pas dit proces vervolgens toe op al je tanden.
Als je last hebt van bloedend tandvlees tijdens het flossen, betekent dit dat je tandvlees ook ontstoken is. Overweeg om een parodontoloog te bezoeken als deze situatie lang aanhoudt.
4. Gorgelen voor en na het tandenpoetsen
Net als tandpasta bevatten mondspoelingen verschillende ingrediënten. Sommige soorten bevatten alcohol, en andere bevatten waterstofperoxide, een bleekmiddel. Mondwater is effectief bij het reinigen van tanden omdat het de verwijdering van voedselresten vergemakkelijkt.
Er zijn veel problemen die mondwater helpt oplossen, waaronder tandbederf, tandvleesaandoeningen, orale wonden, slechte adem en droge mond. Meestal worden therapeutische mondspoelingen als zodanig aangeduid. Ze zijn met of zonder recept verkrijgbaar en bevatten meestal alcohol.
5. Gebruik een pipet
Vanwege de hygiënische voordelen van rietjes, gebruiken ook restaurants en cafés ze vaak. Jij kan deze gewoonte ook in huis halen. U kunt dus voorkomen dat uw tanden geel worden door dranken zoals thee, vruchtensap en koffie.
6. Pas op voor koffie, citrus en rode wijn
Welke drankjes wil je het liefst niet op je tapijt morsen? De meeste mensen zijn top keuze zou het trio van koffie, wijn en citrus zijn. Je moet ook contact hiermee vermijden drinken met je tanden. Het zou een goed idee zijn om uw koffie te verdunnen met melk en de voorkeur te geven witte wijn over rood. Het zal ook niet vreemd lijken om citrussap met een rietje te drinken.
7. Kauw op suikervrije kauwgom na de maaltijd
Je mond produceert meer speeksel als je kauwgom kauwt. Hierdoor kan speeksel al het voedsel wegspoelen deeltjes die tussen uw tanden blijven zitten en ze onschadelijk maken. Het gebruik van suikerhoudende kauwgom kan uw huid aantasten tandglazuur en leg het gele dentine eronder bloot.
8. Stoppen met roken
Het is moeilijk om te stoppen met roken, maar een mooie glimlach kan je helpen dit schadelijke te overwinnen gewoonte. Verschillende rokers zeggen na een bleekbehandeling te zijn gestopt met roken en er meer op te letten hun mondgezondheid daarna. Het kan voor u werken als u veel rookt.
9. Zorg voor regelmatige tandheelkundige zorg
Vooral na de leeftijd van 30 jaar begint er blijvende schade aan de tanden op te treden. De beste manier om ze te detecteren en ze vroeg behandelen is om regelmatig naar de tandarts te gaan. Een tandarts moet twee keer per keer worden geraadpleegd jaar om problemen met uw tanden en tandvlees zo vroeg mogelijk te diagnosticeren.
10. Ga tanden bleken
Een procedure voor het bleken van tanden stelt patiënten in staat om het belang van mondhygiëne te begrijpen in plaats van dan een aantrekkelijk uiterlijk te geven. Bovendien dringt waterstofperoxide diep door in de huid tanden, vernietigen gaatjes en bacteriën waarvan we ons niet bewust zijn.
11. Gebruik een gebitsbeschermer tegen tandenknarsen
Tandenknarsen beschadigt het tandglazuur en maakt tanden kwetsbaarder. Je kunt gebruiken op maat gemaakte gebitsbeschermers om je tanden 's nachts veilig te houden. Je eerste nacht kan een beetje zijn moeilijk, maar je raakt er snel aan gewend.
12. Heb fineer
Veneers kunnen een goede optie zijn voor mensen met tandvlekken die niet kunnen worden verwijderd door bleken en die structureel een mooier gebit willen, kunnen fineren een goede optie zijn. Met laminaat of Emex veneers, kunt u uw veneers hebben met minimale tandbeschadiging.
13. Geef de voorkeur aan tandpasta met geactiveerde houtskool
Sommige tandpasta's gebruiken geactiveerde houtskool als bleekmiddel als alternatief voor chemicaliën voor het bleken van tanden. Onderzoekers hebben ontdekt dat actieve kool tandpasta kan produceren resultaat binnen vier weken.
De studie uitgevoerd door ScienceDirect, die 208 wetenschappelijke artikelen onderzocht, ontdekte dat geactiveerde houtskool geen significant witmakend effect heeft en de huid beschadigt harde oppervlakken van de tanden.
14. Gebruik kruidenkauwsticks (Miswak)
Kruidenkauwsticks zijn zeer effectief in het voorkomen van tandplak. In een wetenschappelijke onderzoek uitgevoerd door de American National Library of Medicine (PUB MED) in 2012, de effecten van kauwen op kruiden sticks worden als volgt weergegeven.
- Het voorkomt plaquevorming als gevolg van wrijving en de chemische samenstelling tussen planten vezels en tandoppervlakken.
- De chemische componenten van elke miswak spelen een rol bij de mondgezondheid; Zij zijn;
- Silica: Het schurende effect verwijdert vlekken en afzettingen op het tandoppervlak.
- Natriumbicarbonaat: Heeft een antimicrobiële werking.
- Looizuur: Het heeft een krimpend effect op slijm. Daarom heeft het een goede preventieve rol voor tandplak en gingivitis.
- Harsen: Ze vormen een beschermende laag op het glazuur het van microbacteriële activiteiten.
- Alkaloïden: Ze hebben een antiseptische werking en stimuleert de speekselafvoer.
- Calcium- en fluoride-ionen: Ze ondersteunen de remineralisatie van de tandstructuur.
Hoe voorkom ik dat mijn tanden geel worden?
Gele tandvlekken zijn verdeeld in twee groepen extrinsiek en intrinsiek. Er treden extrinsieke vlekken op op het tandoppervlak en ga niet onder het dentinegebied. Bleekmethoden kunnen deze verwijderen vlekken.
Intrinsieke vergeling is de verkleuring die optreedt onder het tandglazuur en is moeilijker te verwijderen traktatie. Daarom is het van groot belang dat deze vlekken worden verwijderd voordat ze verkleuren intrinsieke vlekken. Anders zullen patiënten hun toevlucht moeten nemen tot ingewikkelder en duurder behandelingen, zoals veneers, om deze defecten te verhelpen.